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SUMMARY:Vollmond im Löwen - (D)ein Abend der Aufrichtung
DESCRIPTION:Vollmond ist für mich immer ein Moment des Innehaltens und der Reflexion mit Fragen wie \n“Was will ich jetzt loslassen?”\n“Wo stehe ich gerade?”\n“Was möchte sich zeigen?”\n“Was darf aufrechter werden?” \nDer Vollmond im Löwen bringt Feuerenergie mit sich\, die Kraft der Transformation\, des Strahlens und Leuchtens.\nDer Löwe steht für Herz\, Haltung und Selbstwürde. Für die Erinnerung daran\, dass Du Deinen Platz nicht verdienen musst\, sondern ihn einnehmen darfst. \nDie vedische Astrologie bringt mit dem Löwen das Sternzeichen der Magha in Verbindung. Das Symbolbild dieses Sternzeichens ist der Thron. \nDieser Abend ist ein bewusster Erfahrungsraum\, ein zeremonieller Impulsabend. Ein einzelner Moment\, der nachwirken darf.\nEin Abend. Ein Raum. (D)ein Abend der Aufrichtung. \nAus- und Aufrichtung entstehen nicht aus dem Kopf\, sondern aus dem Spüren. Begleitet von stillen Impulsen und ausgewählten Knigge-Gedanken. \n\nUnser Programm\nAnkommen & Begrüßung. Mit einer einleitenden Meditation und Gebet öffnen wir den gemeinsamen Raum und kommen bewusst im Körper an. Begleitet wird das Ganze von einer Tasse Kakao (oder gute Schoki\, je nach dem\, was Dich ruft). \nWir öffnen einen Raum zum Ankommen im Körper\, zum Stillwerden im Geist und zum Erinnern an Deine innere Haltung. Jenseits von Rollen\, Erwartungen und Masken. \n  \nKundalini Yoga – sanfte Aufrichtung\nWir bewegen uns mit ruhigen\, achtsamen Übungen aus dem Kundalini Yoga.\nNicht leistungsorientiert\, nicht fordernd\, sondern als Einladung\, den Körper zu bewohnen\, Spannungen zu lösen und die Wirbelsäule sanft aufzurichten. \nDer Fokus liegt auf Wahrnehmung\, Atem und Präsenz und nicht auf Perfektion. \n  \nYoga Nidra – Integration & Tiefe\nIm Yoga Nidra darf der Körper ruhen\, während das Bewusstsein wach bleibt.\nEine Einladung zur tiefen Entspannung\, zur Integration des Erlebten und zur Beruhigung des Nervensystems. \nHier darf sich setzen\, was sich im Laufe des Abends gezeigt hat. \n  \nAusklang & Verabschiedung\nZum Abschluss lassen wir den Abend ruhig ausklingen.\nIch empfehle Dir\, Dir im Anschluss noch etwas Zeit zum Nachspüren einzuplanen. \nDer Vollmond wirkt über den Moment hinaus. \n  \nRahmen\nDauer: ca. 2 Stunden \nFormat: Live via Zoom \n  \nEmpfohlenes Equipment\n\nGute Lautsprecher und einen stabilen Internetzugang\nYogamatte\nMeditationskissen\nKuscheldecke für die Tiefentspannung (eventuell eine zusätzliche Decke für darunter)\nKerze\nKakao\n\n  \nFür wen dieser Abend geeignet ist\n\nfür Menschen\, die sich innerlich neu ausrichten möchten\nfür alle\, die Yoga nicht als Sport verstehen\nfür Neugierige\, auch ohne Yoga-Erfahrung\nfür Menschen\, die Tiefe suchen\, ohne sich beweisen zu müssen\nfür alle\, die den Vollmond bewusst erleben möchten\n\n  \nSo bist Du dabei\nMit Deiner kostenlosen Registrierung auf meiner Website bekommst Du automatisch Zugang zum Zoom-Link. \nDiesen findest Du nach dem Login in Deinem Dashboard. \n\nKonto erstellen \n\n  \nTeilnahme & Energieausgleich\nDieser Abend findet auf Spendenbasis statt.\nWenn Du etwas geben möchtest\, kannst Du als Wertschätzung z.B. etwas auf diesem Weg schicken: \ns´ Kässle\n  \nWenn Du spürst\, dass dieser Abend Dich ruft\, dann folge dem Impuls.\nOhne Erwartung. Ohne Ziel. Der Vollmond hilft Dir vielleicht\, eine neue Tür in Dir zu öffnen. \n  \nHerzliche Grüße und freu mich sehr auf unsere gemeinsame Runde \n    \n    \n      \n\n        \n        \n          \n        \n\n        \n        \n\n          \n          \n\n          \n          Frank Wissmann\n\n          \n          \n            Über mich
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LOCATION:Zoom – Online Veranstaltung
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